Kundalini Yoga in Athens, Greece

Kundalini Yoga Just for Men

Gurbani Kirtan me Siri Ram Kaur Khalsa

“ΔΕΝ ΧΡΕΙAΖΕΤΑΙ ΝΑ ΜAΘΟΥΜΕ ΝΑ ΤΡΑΓΟΥΔAΜΕ

ΑΛΛA ΝΑ ΜAΘΟΥΜΕ ΝΑ ΜΗΝ ΕΠΕΜΒΑIΝΟΥΜΕ

ΣΤΗ ΜΕΛΩΔIΑ ΠΟΥ HΔΗ ΠAΛΕΤΑΙ ΜEΣΑ ΜΑΣ”

Bhai Baldeep Singh

‘LATE SUMMER YOGA WEEK’ 

(26 SEPTEMBER  - 3 OCTOBER 2011) 

Our ‘Late Summer Yoga Week’ provides an ideal opportunity to experience 

Kundalini yoga, one of the less well known forms of yoga. The techniques of 

Kundalini yoga are profoundly transformational and work more rapidly than any 

other form of yoga. Kundalini yoga is also more holistic than other forms of yoga 

and consists of several elements, all of which are brought into every session. It can 

be described as a technology for spiritual growth which gives you strength to 

change and to expand your capacity for life. 

The holiday will be led by Barbara Lyndley, founder of SimplyB Yoga and a qualified 

member of the Kundalini Yoga Teachers’ Association. Barbara’s aim is to put 

Kundalini Yoga firmly on the map in her native Staffordshire and she teaches classes and workshops in both Staffordshire and neighbouring counties.  

 Tuition: Yoga tuition will be based around five morning group sessions supplemented by early evening yoga/meditation and walking meditations in the lovely Paxos countryside; you may join in a much or as little as you like. Afternoons will be free leaving plenty of time either to explore Paxos or to take advantage of the wonderful peace and quiet and simply relax.  

Where you will stay: Accommodation will be in shared villas, each with its own pool, set in the olive groves about a 20-minute walk above Loggos, the smallest of the three coastal villages on Paxos. 

 The cost and what’s included: The ‘Late Summer Yoga Week’ normally costs £545 per person but there is a special price of £495 if you book by 13 February. This includes tuition, accommodation in a shared twin/double room in a villa with private pool near Loggos, local transport and a large breakfast hamper. Transfers between Corfu and Paxos can be arranged at additional cost. Full details for booking can be found at http://www.paxoslife.co.uk/yoga.htm , or  phone Margaret on 01444 258048 or Chris on 0030 26620 31207.   When booking your holiday PLEASE MENTION that you were given this information by Barbara Lyndley.  We wish you a happy and prosperous 2011, and hope to see you on Paxos soon.   Chris Griffiths and Margaret Longes Paxos Life Activities Ltd 

CONTACT: 

Chris Griffiths on Paxos (email chris@paxoslife.co.uk) 

Margaret Longes in England (email margaret@paxoslife.co.uk) 

Ο δρόμος αυτού του retreat περνά μέσα από τη φύση. Θα περπατήσουμε στο βουνό, θα αγκαλιάσουμε το πράσινο, θα κολυμπήσουμε στις βάθρες με το κρυστάλλινο, εξαγνιστικό νερό, θα αφουγκραστούμε τους ρυθμούς της γης, και μέσα από εκεί θα ανακαλύψουμε τους δικούς μας ρυθμούς: του σώματος, της αναπνοής, της καρδιάς.
Εργαλεία μας τα κρίγιας της Κουνταλίνι Γιόγκα και οι τεχνικές αναπνοής, οι τεχνικές χαλάρωσης και θεραπείας, ο οραματισμός, το παιχνίδι και η ανταλλαγή μέσα στην ανυψωτική ενέργεια της ομάδας. Σύμμαχος η δυνατή, ταντρική ενέργεια της φύσης της Σαμοθράκης. Για να τονώσουμε και να ανανεώσουμε το σώμα, να απαλλάξουμε το νου από τα περιττά, και να βυθιστούμε στο τώρα, στη στιγμή έτσι ώστε να κερδίσουμε ξανά τη φρεσκάδα του πνεύματος και να βρούμε νέα έμπνευση και θεώρηση ζωής!

Το workshop είναι ανοικτό σε όλους, ανεξάρτητα με την προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα

retreat info
Διάρκεια:
Το retreat αρχίζει το μεσημέρι της Τρίτης 28 Ιουνίου και τελειώνει το μεσημέρι της Κυριακής 3 Ιουλίου 2011

Χώρος:
Η βάση θα είναι στα Θέρμα της Σαμοθράκης στο «Marina Bungalows».

Να έχετε μαζί σας:
Ρούχα για ζέστη και κρύο, κουβερτάκι ή σάλι διαλογισμού, στρωματάκι για ασκήσεις, πέδιλα παραλίας, παπούτσια για ορειβασία ή πεζοπορία,(αντιολισθητικές σόλες), μαγιώ, πετσέτα μπάνιου, μικρό σακίδιο πλάτης.

Δήλωση Συμμετοχής: έως την Τετάρτη 15 Ιουνίου 2011

Συμμετοχή (δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ):
Ενήλικες: €420 σε δίκλινο
δωμάτιο και €480 σε μονόκλινο.
Παιδιά έως 8 ετών: €150
Παιδιά από 9 έως 18 ετών: €180

Η τιμή συμμετοχής περιλαμβάνει: τη διαμονή από την 28η Ιουνίου έως και την 2α Ιουλίου, πρωινό, 1 γεύμα και ολόκληρη τη διδασκαλία.
Επίσης υπάρχει η δυνατότητα κράτησης για τις ημέρες πριν ή μετά από το workshop εφόσον δηλωθεί κατά την εγγραφή.

(Τα γεύματα δεν περιλαμβάνουν κρέας, ψάρι και αλκοόλ και γενικά οι
συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να απέχουν από τα παραπάνω κατά την διάρκεια του σεμιναρίου)

Η καταβολή της συμμετοχής γίνεται μόνο σε μετρητά.
Στη δήλωση της συμμετοχής προκαταβάλλεται το ποσό των 150€ κατά άτομο για τους ενήλικες και 50€ για τα παιδιά.

Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής
Τηλ: 697 72 27 711 & 697 73 47 107
e-mail: ashram@kundaliniyoga.gr & cfm@otenet.gr

Η Amar Dev Kaur Μαρίνα Κτίστη
γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Το 1996 γνώρισε το Yogi Bhajan στην Ιταλία και έγινε άμεση μαθήτρια του. Σπούδασε Κουνταλίνι Γιόγκα στην Ιταλία, Γαλλία και Νέο Μεξικό ΗΠΑ. Είναι διεθνώς αναγνωρισμένη professional
trainer-εκπαιδεύτρια δασκάλων. Επιπλέον ειδικότητες: γιόγκα για την εγκυμοσύνη και γιόγκα για παιδιά. Αναπτύσσει το project του Spiritual Theatre. Συνιδρύτρια και διευθύντρια σπουδών στο «Guru Ram Das
Ashram» – το πρώτο κέντρο της κουνταλίνι γιόγκα στην Ελλάδα – από το 1999. Επιπλέον Σπουδές: Επικοινωνία και Θέατρο στην Ελλάδα και την Ιταλία. Στο European Yoga Festival του 2008 τιμήθηκε με το «ΙΚΥΤΑ Teacher Recognition» από τη Διεθνή Ένωση Δασκάλων της Κουνταλίνι Γιόγκα.Διαμένει και διδάσκει στην Αθήνα και στο εξωτερικό.

Πληροφορίες – Δηλώσεις Συμμετοχής
Τηλ: 697 72 27 711 & 697 73 47 107
e-mail: ashram@kundaliniyoga.gr & cfm@otenet.gr